Paleolit fasírt

A hagyományos fasírtba mindig áztatott zsemlét szoktunk tenni: a menzán többet, otthon kevesebbet. Én egy ideje nem zsemlével lazítom a húst, hanem zöldséget reszelek hozzá, így lesz paleolit fasírt. Most egészben sütöttem, és ezt ettük a tökfőzelék mellé.

2016-06-08-12-42-55

Hozzávalók:

  • 50 dkg darált hús (nálam most pulyka)
  • 20 dkg finomra reszelt cékla és sárgarépa (most kb. fele-fele arányban volt, de lehet vagy csak az egyik vagy csak a másik is)
  • 1 ek. szezámmag
  • 1 tojás
  • 2 tk. majoránna
  • 1 fej vöröshagyma reszelve
  • 4-5 gerezd fokhagyma préselve
  • só, bors
  • 10-12 szelet bacon, ha egészben sütöd
  • kicsi zsír a tepsi kikenéséhez, ha egészben sütöd; kókuszzsír vagy olaj, ha golyókat csinálsz
Continue Reading

Kapros húsgombócleves

Nagyon régi, kedvenc családi receptünk ez a leves. Ahogy megjelenik a friss kapor a piacon, rögtön készítem. Fogadjátok szeretettel!

2016-05-14-13-38-33

Hozzávalók:

  • 1 nagy csomag kapor
  • 1 csapott ek. rizsliszt (így gluténmentes)
  • 1 pici zsír vagy olívaolaj
  • 30 dkg darált pulykahús
  • 5 dkg rizs
  • 1 tojás
  • 25 dkg csiperke vagy shitake gomba
  • fél citrom leve
  • 1-2 ek. tejföl
  • só, bors

Continue Reading

Töltött tök

Egyszerűen tobzódom a piacon! Sorra jönnek a friss, zsenge zöldségek! Ez ismét csak egy könnyű tavaszi étel, hogy elfeledd a disznótoros és a káposzta uralmát! 🙂

Tavasztól őszig tudjátok csinálni! Olyan tököt válasszatok hozzá, ami még nem sárga, hanem halványzöld és nem túl nagy.

2016-04-15-11-56-35

Hozzávalók:

  • 2 db új tök
  • 50 dkg darált hús (pulyka vagy sertés)
  • 2 dl tejföl
  • 1 tojás
  • 1 közepes fej hagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 csomag kapor
  • só, bors
  • 8 dkg reszelt sajt (ementáli, parmezán)
Continue Reading